SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • [...] i to zapobiega uszkodzeniom wiec czasem juz nawet nie jest potrzebne regenorwanie jesli dorbze pojdzie. a liver detox to dobrze wrzucic po cyklu juz. a essliv to najlepiej brac caly czas przez caly cykl i pct. reklama powiem ci szczerze jest nie potrzebna. bo jak narazie zdecydowana wiekszosc ludzi jest zadowolona z tej firmy. jakis czas temu [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 15735 Data: 2010-03-01 21:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strach przed odżywkami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bardzo szczupłą, wiec postanowiłem trochę przytyć, pierwsze co zrobiłem to kupiłem odżywkę L-GLUTAMINE T6 200+100 kapsułek GRATIS Super Vip.Na opakowaniu było napisane żeby brac pare tabletek dzienie, nie pamietam już ile dokładnie. Pierwszego dnia, ostrożnie, 4 tabletki w odstepnie kilku godzinnym. Na początku zaczeły mi drgać nogi, ale dopiero [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2010-03-01 20:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolvadex

    Temat
    Doping

    jest sens brac 1 tab co drugi dzien z poczatku chcialem pol codziennie podczas cyklu przeciw estrogenom ale sie nie da za bardzo sie kruszy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2010-03-01 18:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spokojnie mozesz brac zalezy co rozumiemy pod opisem nieodkrecona: czy nowa nieodkrecona, czy zakrecona i nieodkrecona Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-03-01 17:32:51

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2010-03-01 17:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokolenie JP

    Post
    Sztuki Walki

    Co do całej sytuacji to jest to najlepsze wytłumaczenie : http://www.youtube.com/watch?v=9kUHieWuNj4 Co do samego zjawiska "JP" to jak to sama firma nawija mam wyebane . Nie pochwalam ani nie potepiam - wiadomo w życiu różnie bywa, jeżeli ktoś chce z siebie robić ulicznika musi brać pod uwagę to że dostanie uliczną odpowiedź za swoje [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 17:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + aminokwasy, SUPLE ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/SEEEZON__opracowanie_najczęściej_zadawanych_pytań_dot._supli_i_treningu_by__knife_-t421024.html z tego co tutaj pisze to mzb i witaminy ? nieopłaca się brać, przypominam że zdrowie dla mnie na 1 miejscu już niewiem komu mam wierzyć :D każdy mówi co innego a i dextroza to w 100% to samo co cukier puder ? ten spożywczy? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2010-03-01 17:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KETTLEBELL - trening i doznania ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    hej! długo nie odwiedzałem Twojego tematu! ale nadrabiam zaległości;] z TABATA za ostro... hmnnn nie dziwię się ;D jeżeli jesteś nadal na redukowaniu tego i owego to odkryłem kilka nowinek. Otóż mi nigdy nic się nie odkładało, mimo iż byłem już swego czasu na diecie po 8000 kalorii. W tym roku jednak coś (nie mam bladego pojęcia co) poszło nie [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 16:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i tutaj zawsze z Kotkiem mamy odmienne zdania jednak ja obserwuje że coraz częściej pojawia się że split nie jest taki fajny. przykład opracowanie Knife: http://www.sfd.pl/SEEEZON__opracowanie_najcz%C4%99%C5%9Bciej_zadawanych_pyta%C5%84_dot._supli_i_treningu_by__knife_-t421024.html i tutaj wycinek dotyczący właśnie splitu: DLACZEGO SŁABO DZIAŁA [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 16:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia, Basen, Dieta, + jakie Odrzywki ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    obwód w pasie gdzieś około 105 cm. Dieta polecona przez kuzyna bo sam ją stosował http://www.gotowanie.v9.pl/diety/11.php trening mam rozpisany w domu dodam jutro... a to kiedy brać te odżywki i co myślicie o basenie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2010-03-01 15:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-bol vs 6-oxo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym sobie kupić boostera teścia tylko zastanawiam sie co lepsze 6-oxo ,czy Ebol albo mozna zrobic tak bo sprzedaja T-bol + E-bol ale nie wiem czy warto za 300 zł .Narazie dam sobie spokuj z saa i ph ,nie zamierzam brac tych rzeczy na odblok mówie z góry. Proszę tych którzy stosowali w/w boostery o opinie nagrodze sogiem.Pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2010-03-01 15:19:31 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Aras84 to ile i czego powinnismy jesc powinno byc ustalone indywidualnie w dziale dieta lub prywatnie ale zgadzam sie dieta to podstawa co do omnadrenu 16 tygodni to czemu znak zapytania omnadren mozna brac cały rok i działa doskonale

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4259 Data: 2010-03-01 14:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    od dzis zaczynam cykl . mam 2 puchy hp planuje brac 2 porcje dziennie wiec 7 tygodniowy cykl wyjdzie :) co do smaku uwazam ze przesadzacie mam smak pomaranczowy i nie jest taki zły. Pmaietam jak 5 lat temu piłem białko megabola to dopiero było świnstwo :) po 1 porcji lekkie mrowienie głownie na twarzy i na plecach o efektach napisze po skonczonym [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 14:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminki na wzrost

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czesc Mozecie podac nazwy witamin lub czegokolwiek , co wplynie pozytywnie na moj wzrost? CO nalezy jest , co brac i ile. Mam 18 na karku i chcialbym podrosnac jeszcze z 6 cm o ile to mozliwe.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2010-03-01 13:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z glyco nitric czy z suplami ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, z kolega kupiliśmy sobie białko system protein 80 olimp i carbo instant tez olimpu do tego monohydrat vitalmaxa a do tego dorzucili jakieś napoje energetyzujące Glyco nitric, wszystko było ok przez pierwsze 2 dni na trzeci dzień zrobiliśy sobie to glyco nitric, mi nic nie było a on od samego rana miał biegunke bolał go brzuch i przez reszte [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2010-03-01 11:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i Xpand pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale brac xp i mono jeden miesiac to za krotko dopiero co sie kreatyna zacznie wkrecac a Ty bedziesz musial konczyc cykl

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2010-03-01 08:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcę sobie kupić gainer ale nie wiem jaki. Zależy mi na cenie i jakości ale smak może byc ohydny. Myslalem nd easy gain fitmaxa bo ma dobre białka ale ma też krete której obecnie nie hcce brać bo jestm świeżo bo cyklu. Co byście polecili? Ważne żeby nie było tam kiepskich białek.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2010-03-01 00:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XIX Mistrzostwa Polski Seniorek i Seniorów oraz Juniorek i Juniorów do lat 20 i 23 w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Wilkasy k/Giżycka, 19-21 marca 2010 r. Regulamin zawodów I. CEL: 1. Popularyzacja trójboju siłowego i wyciskania sztangi leżąc w Polsce. 2. Wyłonienie mistrzyń i mistrzów Polski na rok 2010. 3. Eliminacje do Mistrzostw Świata w Wyciskaniu [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 22:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z 78kg na...

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jeszcze wracając do kreatyny to jaką opłaca się brać i wogole od czego zacząć, co trzeba wiedzieć. nigdy nic nie brałem.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2010-02-28 22:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 163cm/45kg/kobieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! mam 19 lat jestem bardzo szczupła i chciałabym przytyć. Sama dieta nie wystarcza. Skorzystałam z waszych porad i przez 2 tygodnie byłam na następującej diecie(rzuciłam bo nie pomagała): śniadanie płatki owsiane z rodzynkami 3 łyżeczki mielonego siemienia lnianego 2 śniadanie i posiłki po południu to przeważnie kanapki, wiadomo studia i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2010-02-28 21:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to ten sam gainer? sfd vs decathlon

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no istotnie nie jestem obeznany w gainerach etc ale tez nie jestem taki glupi zeby myslec ze gainera sobie moge pic kiedy chce. wg tego co wyczytalem mozna brac zaraz po przebudzeniu naczczo, 1h przed treningiem i 1h po oczywiscie tylko jako "dopelnienie" diety

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2010-02-28 21:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)